Spinning

Stav:
volná místa
Kategorie:

Informace

Spinning - účinné kardio-vaskulární cvičení zaměřené především na zlepšení srdeční a plicní činnosti, vylepšení celkové kondice.
Cvičení je prováděno s hudbou, na speciálních kolech, instruktor nastaví kolo dle typu jednotlivce a sleduje činnost všech klientů.

Kdy: čtvrtek 10:00 - 11:00

Kde: Fit klub Jany Bočkové, Cyrila Boudy 2953 
Co s sebou: čisté boty s pevnou podrážkou
                   sportovní oděv
                   malý ručník
                   láhev s pitím

Lekce jsou jednorázové, můžete si jít zacvičit kdykoliv, neprobíhají fornou kurzů. V případě zájmu je nutné kontaktovat koordinátorku projektu 
Jitku Kopernickou (viz kontakt), která eviduje aktuální obsazenost. 

Datum

10.09.2020 | 10:00 - 11:00
17.09.2020 | 10:00 - 11:00
24.09.2020 | 10:00 - 11:00
01.10.2020 | 10:00 - 11:00
08.10.2020 | 10:00 - 11:00
15.10.2020 | 10:00 - 11:00
22.10.2020 | 10:00 - 11:00
29.10.2020 | 10:00 - 11:00
05.11.2020 | 10:00 - 11:00
12.11.2020 | 10:00 - 11:00
19.11.2020 | 10:00 - 11:00
26.11.2020 | 10:00 - 11:00
03.12.2020 | 10:00 - 11:00
10.12.2020 | 10:00 - 11:00
17.12.2020 | 10:00 - 11:00

Místo

Fit klub Jany Bočkové

C. Boudy 2953, 272 01 Kladno

Kontakt

Jitka Kopernická
Telefon: +420 727 947 276