Zdravotní cvičení

Lektor:
Mgr. Monika Kimličková
Mgr. Jitka Kopernická
Aneta Kaňková
PhDr. Andrea Hašková
Renáta Andělová
Termíny:
pondělí 9:00 - 12:00
úterý 9:00 - 12:00
středa 9:00 - 12:00
čtvrtek 9:00 - 12:00
pátek 9:00 - 12:00
Informace:
S sebou svůj vlastní ručník, který pokryje karimatku
O kurzu:

Cvičení zohledňující specifika vyššího věku i možné zdravotní problémy. Lekce vedou zkušené a vzdělané lektorky.

V lekcích se využívají prvky protahovací, posilovací, balanční, kooordinační, relaxační atd.

Využíváme cvičebních pomůcek jakou jsou velké míče, overbally, posilovací gumy, balanční podložky…

 

Kontakt:
+420 727 947 276
Místo konání:

Kladenská sportovní hala
Sportovců 818
Kladno

Mapa: